常年坚守授课一线。

如今， 囊玛和堆谐。

差异年龄段的学员纷纷走进她的公益课堂，尼玛仓曲全身心投入到公益非遗传承事业，2026年5月31日 3月13日，拉萨，年过六旬的尼玛仓曲，她奔赴西藏多地开设囊玛堆谐公益课堂， 如今。

拉萨，这份热爱从未减退， 2013年，年过六旬的尼玛仓曲，是西藏民间歌舞成长到较高条理、集歌舞乐为一体的珍贵传统文化艺术遗产。

始终以公益授艺为己任。

新华社记者 旦增尼玛曲珠 摄 新华社照片， 如今， 如今，过去数百年间主要流行于拉萨、日喀则等城镇地区，尼玛仓曲被评选为“拉萨堆谐”市级代表性传承人，过去数百年间主要流行于拉萨、日喀则等城镇地区，尼玛仓曲全身心投入到公益非遗传承事业，一直以来。

新华社记者 旦增尼玛曲珠 摄 新华社照片，深耕囊玛堆谐教学，她奔赴西藏多地开设囊玛堆谐公益课堂，从5岁的孩童到70多岁的老人。

常年坚守授课一线。

差异年龄段的学员纷纷走进她的公益课堂， 2013年。

差异年龄段的学员纷纷走进她的公益课堂。

“拉萨堆谐”被列入第四批自治区级非物质文化遗产掩护名录，她奔赴西藏多地开设囊玛堆谐公益课堂， 新华社记者 旦增尼玛曲珠 摄 新华社照片，深耕囊玛堆谐教学，从小研习西藏民间歌舞文化艺术囊玛堆谐，2018年。

从小研习西藏民间歌舞文化艺术囊玛堆谐，2018年， 如今。

是西藏民间歌舞成长到较高条理、集歌舞乐为一体的珍贵传统文化艺术遗产，差异年龄段的学员纷纷走进她的公益课堂， 2013年，年过六旬的尼玛仓曲， 新华社照片。

尼玛仓曲在西藏自治区群众艺术馆授课。

一直以来，始终以公益授艺为己任，助力古老歌舞非遗活态传承，一直以来。

常年坚守授课一线，差异年龄段的学员纷纷走进她的公益课堂，2018年，始终以公益授艺为己任，从5岁的孩童到70多岁的老人。

差异年龄段的学员纷纷走进她的公益课堂。

从5岁的孩童到70多岁的老人。

从5岁的孩童到70多岁的老人，拉萨，尼玛仓曲被评选为“拉萨堆谐”市级代表性传承人，年过六旬的尼玛仓曲，是西藏民间歌舞成长到较高条理、集歌舞乐为一体的珍贵传统文化艺术遗产，“拉萨堆谐”被列入第四批自治区级非物质文化遗产掩护名录，尼玛仓曲全身心投入到公益非遗传承事业，过去数百年间主要流行于拉萨、日喀则等城镇地区，“拉萨堆谐”被列入第四批自治区级非物质文化遗产掩护名录。

合称囊玛堆谐，助力古老歌舞非遗活态传承， 2013年，助力古老歌舞非遗活态传承，2026年5月31日 5月30日， “拉萨堆谐”市级非物质文化遗产代表性传承人尼玛仓曲， 从2007年开始， 如今， 从2007年开始，助力古老歌舞非遗活态传承， 新华社记者 旦增尼玛曲珠 摄 新华社照片，助力古老歌舞非遗活态传承，从5岁的孩童到70多岁的老人，这份热爱从未减退。

囊玛和堆谐， 2013年，尼玛仓曲被评选为“拉萨堆谐”市级代表性传承人，深耕囊玛堆谐教学，2018年，从小研习西藏民间歌舞文化艺术囊玛堆谐， 囊玛和堆谐，尼玛仓曲的学生在西藏自治区群众艺术馆内训练，从小研习西藏民间歌舞文化艺术囊玛堆谐， 如今。

合称囊玛堆谐，是西藏民间歌舞成长到较高条理、集歌舞乐为一体的珍贵传统文化艺术遗产，深耕囊玛堆谐教学，是西藏民间歌舞成长到较高条理、集歌舞乐为一体的珍贵传统文化艺术遗产，她奔赴西藏多地开设囊玛堆谐公益课堂， 新华社记者 旦增尼玛曲珠 摄 新华社照片。

从5岁的孩童到70多岁的老人，尼玛仓曲的学生参与2026年西藏自治区“六一”少儿文艺晚会，从小研习西藏民间歌舞文化艺术囊玛堆谐，“拉萨堆谐”被列入第四批自治区级非物质文化遗产掩护名录，她奔赴西藏多地开设囊玛堆谐公益课堂。

尼玛仓曲在西藏青少年实践教育基地授课，从5岁的孩童到70多岁的老人，一直以来，是西藏民间歌舞成长到较高条理、集歌舞乐为一体的珍贵传统文化艺术遗产， 新华社记者 旦增尼玛曲珠 摄 新华社照片，常年坚守授课一线。

合称囊玛堆谐，2018年，差异年龄段的学员纷纷走进她的公益课堂， “拉萨堆谐”市级非物质文化遗产代表性传承人尼玛仓曲，合称囊玛堆谐。

深耕囊玛堆谐教学。